A medida que envejecemos, la mayoría notamos cambios sutiles —y algunos no tan sutiles— en nuestros cuerpos. Uno de los cambios más notorios ocurre en la masa muscular, la fuerza (o la falta de …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: El ataque oculto de la influenza en los vasos sanguíneos – Plan de acción para reducir el riesgo y limitar el daño
Es septiembre y comienza el enfoque estacional en la próxima temporada de gripe. Es el momento en que los médicos comienzan a presionar con «Póngase su vacuna anual contra la gripe» de una manera bastante superficial y estandarizada …
GUÍA de la Dra. Vliet para la inteligencia en suplementos: ¡El tiempo lo es todo! Pequeños detalles, mayores beneficios
Si usted es como muchos de mis pacientes y nuestros lectores, ha investigado, ha leído mis consejos de salud, ha elegido productos de la más alta calidad y ha estado tomando …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: La vacuna antigripal de ARNm: Del rechazo a la aprobación automática… ¡y riesgos reales que usted no necesita!
Después de todo el daño devastador de las inyecciones experimentales de ARNm para el COVID, me quedé realmente impactada al ver el repentino cambio de postura de la FDA y su aprobación de la vacuna antigripal de ARNm de Moderna, mFlusiva, …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: No son solo sus ovarios: La verdad sobre el SOP/PMOS, el maestro del disfraz
El trastorno hormonal que se oculta a plena vista: una epidemia del siglo XXI ¿Es usted una mujer joven que lucha contra un exceso de grasa en la parte media y superior del cuerpo que no logra perder? ¿Acaso …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: Cinco años después: se confirma la verdad tras las advertencias de nuestros expertos médicos sobre la inyección contra el COVID — Momento para su autoevaluación de salud
El 4 de agosto de 2021 fue un momento trascendental en el que Truth for Health Foundation lanzó nuestra campaña ¡DETENGAN LA INYECCIÓN! con la primera de cuatro ruedas de prensa transmitidas en vivo a todo el mundo sobre …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: De las infecciones urinarias a la sepsis: cómo el estradiol vaginal puede romper el ciclo de infección
Las infecciones del tracto urinario (ITU) son comunes en las mujeres y se vuelven más frecuentes durante la menopausia. Sufrir una ITU no solo arruina un fin de semana. Las ITU no son una simple e inocua infección de vejiga. Ellas …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: La ventaja de la vitamina A: sanación más rápida, una barrera intestinal más fuerte y un impulso a la inmunidad
Casi todo el mundo ha oído hablar del papel de la vitamina A en la agudeza visual y la salud ocular. Sin embargo, lo que no recibe suficiente atención son las muchas otras funciones fundamentales de la vitamina A: ayudar al …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: Sabotaje silencioso: cómo la vida moderna agota el óxido nítrico y daña su intestino
¿Sabía que el óxido nítrico (NO) desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud intestinal? La mayoría de los médicos no lo mencionan. La mayoría de las personas nunca ha oído hablar del óxido nítrico más allá de que «ayuda a reducir …
Consejo de salud de la Dra. Vliet: Gratitud e independencia: cruciales para una salud óptima en lo físico, psicológico y espiritual.
El fin de semana del 4 de julio de 2026 es una ocasión trascendental en la que celebramos 250 años desde que nuestra Declaración de Independencia contra la tiranía británica fue firmada por 56 hombres valientes que lo arriesgaron todo para dar …
Dr. Vliet’s Health Tip: Eating “Healthy” But Stubborn Fat Won’t Budge? The Hidden Reasons & Fixes
© by Elizabeth Lee Vliet MD and Kathy Kresnik You think you are doing everything right, you try not to overeat, you are eating all the right foods, you even …
Special 5th Anniversary Health Tip: Sharing Our Team’s Strategies for Staying Spiritually, Mentally & Physically Healthy
© by Elizabeth Lee Vliet MD and Kathy Kresnik Every issue of the Truth for Health newsletter focuses on a Health Tip, researched and written by our medical and wellness …